inncost.pages.dev

Angst voor fouten maken

› post › tips-voor-minder-faalangst-op-het-werk. 1 Angst om fouten te maken leidt tot overmatige controles. Ben jij bang om het fout te doen? Wil je het allemaal goed doen? Kost je dat veel tijd? 2 Vaak bang om fouten te maken? Wellicht heb je een 'fixed mindset': de (onterechte) overtuiging dat je capaciteiten vast liggen. Dit doe je eraan. 3 Bang om fouten te maken? Lees dan dit artikel over de fixed mindset en over hoe je meer kunt leren door een groeimindset te ontwikkelen. 4 Fouten maken in het algemeen. We kunnen het er allemaal over eens zijn dat fouten maken niet fijn is. Als je mag kiezen tussen een fout maken en geen fout maken, kiest elk verstandig mens voor geen fouten maken. Mensen met faalangst houden zich krampachtig vast aan dit uitgangspunt. Fouten maken is slecht en daar blijft het bij. 5 Samenvattend kun je de angst voor besluiteloosheid en het maken van fouten genezen door zelfvertrouwen te herwinnen, jezelf te onderwijzen en meer verantwoordelijk te zijn. Je zult ook je grenzen moeten accepteren door te accepteren dat je fouten kunt maken. 6 Onderzoekers van PsychTests, een platform voor psycholo­gische tests, analyseerden in onge­veer proefpersonen die vragen hadden beantwoord over zelfvertrouwen. 66 procent van de mensen die niet graag fouten toegeven, is bang om belachelijk gemaakt te worden als ze dit doen. 64 procent vindt kritiek heel moeilijk te verkroppen. 7 4. Je leert van fouten maken. Om de angst voor fouten opzij te kunnen zetten, kan het helpen om jezelf eraan te herinneren dat een fout maken juist een kans is om te leren. Iedere fout, hoe groot of klein deze ook is, kun je zien als een leermoment. 8 Hebben zij bereikt wat ze nu zijn zonder fouten te maken? Natuurlijk niet. Sterker nog, velen van hen hebben gesproken over hoe belangrijk het is om fouten te omarmen en ervan te leren. Om jezelf ervan te overtuigen dat fouten maken normaal is en niets om je druk over te maken, begin je met het herdefiniëren van wat falen voor jou betekent. 9 Gerelateerd: Hoe te reageren op fouten op het werk. Hoe de angst om een fout te maken op het werk te overwinnen? U kunt deze stappen proberen om u te helpen eventuele angst over het maken van fouten te overwinnen: 1. Erken de angst. Begin met het accepteren en definiëren van elke angst of stress die je hebt over het veroorzaken van een fout. fouten maken is menselijk 10 De prijs voor het Puzzelwoordenboek – Klein is € 19,99, Puzzelwoordenboek – Groot € 29,99 en Puzzelwoordenboek – Extra Groot € 52, Recent gepuzzeld Angst+voor+fouten+maken. 11 fouten maken mag onderwijs 12