Slanke pasta gerechten


open lasagne met prei en mozzarella. 1 Tagliatelle met munt-doperwtensaus. 2 risoni met pancetta, paprika, shiitake en rucola. 3 met oesters en pittige knoflookolie. 4 Slanke pasta, da's genieten Receptenset Hou jij van slanke gerechten? Dan hoef je pasta zeker niet te laten. Deze 8 recepten voor slanke pasta wil je zéker op je weekmenu zetten. Lees ook Lekker licht: zo maak je een slanke pastasalade in 5 stappen Zo maak je een lichte lasagne 12 lichte lentegerechten. 5 Ontdek de lekkere en makkelijke Slanke pasta recepten van Jumbo. Super snelle en slanke spaghetti 11 ingrediënten 15 min Slanke pizza 14 ingrediënten 15 min Champignon voor de slanke lijn 5 ingrediënten 15 min Slanke kipkerrie pasta 8 ingrediënten 15 min Super snelle slanke pasta 6 ingrediënten 15 min Slanke pasta met kip 6 ingrediënten 15 min. 6 Deze 26 gezonde pasta’s bewijzen dat pasta niet altijd zwaar of ongezond hoeft te zijn. Van volkorenpasta, over pasta met extra veel groentjes tot courgetti: deze pasta’s wil je meteen op je weekmenu zetten. Lees ook 9x alternatieve pasta zonder tarwe Dankzij deze tips maak je de lekkerste gezonde pastasalade Maak je eigen slanke sausjes. 7 Gezonde pasta recepten 1. Pasta met worst en broccoli – Jamie Oliver Het recept voor deze gezonde pasta met worst en broccoli is van Jamie Oliver. Broccoli barst van de vitamine K, die onze botten sterk en gezond houdt, en bevat daarnaast foliumzuur en vitamine C, die ons immuunsysteem een boost geven en ons alert houden. 2. 8 Slanke recepten 20 min kcal 3 4 Slanke moussaka met vega gehakt 30 min kcal Lactosevrij 3 Witte bonen in tomatensaus met bloemkool en gegrilde kip 45 min kcal Glutenvrij 4 Rijkgevulde pompoen met linzen, paddenstoelen & granaatappel 30 min kcal Glutenvrij 3 Gebraden kippendij met peen, kikkererwten en koriander 30 min kcal. 9 Slanke recepten Slanke recepten. Recepten met een maatje minder. Het soort dat het net wat rustiger aan doet met koolhydraten, ongezonde vetten en calorieën. Wel zo fijn dat ze er zijn. Voor als het een paar kilo’s minder mag of met een minder bolle ‘food baby’ op de bank ploffen meer je ding is. caloriearme pasta recepten 10 1 bakje champignons, 2 preien, 1 plak ham van gr, gram (gare) macaroni, 1 paprika, Pakje Hamkaas of Kaassaus (ongeveer ml), Verse (of gedroogde) bieslook, Italiaanse kruiden, Peper en zout naar smaak, Voor de salade, Een paar tomaten, 1 of 2 uien, Dressing (naturel, slanke),, Aantekening; mocht er een reclame verschijnen van de. 11 gezonde pasta gerechten 12